Rong biển tươi

images/Foods/Vegetables/Rong-nho.jpg

Mã số: 04131

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-25 07:39:23

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy) 50 kcal
Chất đạm (Protit) 3.5 g
Chất béo (Lipit) 0.5 g
Chất bột đường (Gluxit) 7.9 g
Chất xơ (Fiber) 0.7 g
Can-xi (Ca) 129 mg
Sắt (Fe) 2.28 mg
Ma-giê (Mg) 77 mg
Măng-gan (Mn) -
Phốt-pho(P) 60 mg
Ka-li (K) 165 mg
Na-tri (Na) 384 mg
Kẽm (Zn) 0.89 mg
Đồng (Cu) 0.226 µg
Sê-len (Se) 0.7 µg
Vitamin C 15 mg
Vitamin B1 0.069 mg
Vitamin B2 0.275 mg
Vitamin PP 1.18 mg
Vitamin B5 -
Vitamin B6 0.054 mg
Vitamin B9 (Folat) 174 µg
Vitamin H (Biotin) -
Vitamin B12 -
Vitamin A 95 µg
Vitamin D -
Vitamin E 0.96 mg
Vitamin K 25.1 µg
Beta - Caroten 1136 µg
Anpha - Caroten -
Lycopene -
Cholesterol -
Quay lại trang trước Nguồn: Nutri ALL

Rau & củ quả dùng làm rau

Tên
Nhà sản xuất
Nhóm