Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Súp lơ xanh (bông cải xanh)

Mã số: 04100

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-25 04:53:45

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	26 kcal
Chất đạm (Protit)	3 g
Chất béo (Lipit)	0.3 g
Chất bột đường (Gluxit)	2.9 g
Chất xơ (Fiber)	3.2 g
Can-xi (Ca)	33 mg
Sắt (Fe)	0.73 mg
Ma-giê (Mg)	20 mg
Măng-gan (Mn)	0.247 mg
Phốt-pho(P)	62 mg
Ka-li (K)	300 mg
Na-tri (Na)	23 mg
Kẽm (Zn)	0.64 mg
Đồng (Cu)	41 µg
Sê-len (Se)	0.6 µg
Vitamin C	88.1 mg
Vitamin B1	0.08 mg
Vitamin B2	0.1 mg
Vitamin PP	0.7 mg
Vitamin B5	0.696 mg
Vitamin B6	0.222 mg
Vitamin B9 (Folat)	57 µg
Vitamin H (Biotin)	-
Vitamin B12	-
Vitamin A	-
Vitamin D	-
Vitamin E	0.04 mg
Vitamin K	20.2 µg
Beta - Caroten	93 µg
Anpha - Caroten	-
Lycopene	-
Cholesterol	-