Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Rau ngót

Mã số: 04086

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-25 04:49:03

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	35 kcal
Chất đạm (Protit)	5.3 g
Chất béo (Lipit)	-
Chất bột đường (Gluxit)	3.4 g
Chất xơ (Fiber)	2.5 g
Can-xi (Ca)	169 mg
Sắt (Fe)	2.7 mg
Ma-giê (Mg)	123 mg
Măng-gan (Mn)	2.4 mg
Phốt-pho(P)	64.5 mg
Ka-li (K)	457 mg
Na-tri (Na)	25 mg
Kẽm (Zn)	0.94 mg
Đồng (Cu)	190 µg
Sê-len (Se)	-
Vitamin C	53 mg
Vitamin B1	0.07 mg
Vitamin B2	0.39 mg
Vitamin PP	2.2 mg
Vitamin B5	-
Vitamin B6	-
Vitamin B9 (Folat)	-
Vitamin H (Biotin)	-
Vitamin B12	-
Vitamin A	-
Vitamin D	-
Vitamin E	-
Vitamin K	-
Beta - Caroten	6810 µg
Anpha - Caroten	573 µg
Lycopene	-
Cholesterol	-