Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Rau mùi (ngò rí)

Mã số: 04081

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-25 04:47:32

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	13 kcal
Chất đạm (Protit)	2.6 g
Chất béo (Lipit)	-
Chất bột đường (Gluxit)	0.7 g
Chất xơ (Fiber)	1.8 g
Can-xi (Ca)	133 mg
Sắt (Fe)	4.5 mg
Ma-giê (Mg)	26 mg
Măng-gan (Mn)	0.426 mg
Phốt-pho(P)	80 mg
Ka-li (K)	521 mg
Na-tri (Na)	46 mg
Kẽm (Zn)	0.5 mg
Đồng (Cu)	225 µg
Sê-len (Se)	0.9 µg
Vitamin C	140 mg
Vitamin B1	0.11 mg
Vitamin B2	0.15 mg
Vitamin PP	1.3 mg
Vitamin B5	0.57 mg
Vitamin B6	0.149 mg
Vitamin B9 (Folat)	62 µg
Vitamin H (Biotin)	-
Vitamin B12	-
Vitamin A	-
Vitamin D	-
Vitamin E	2.5 mg
Vitamin K	310 µg
Beta - Caroten	3930 µg
Anpha - Caroten	36 µg
Lycopene	-
Cholesterol	-