Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Hẹ lá

Mã số: 04042

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-25 02:10:58

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	16 kcal
Chất đạm (Protit)	2.2 g
Chất béo (Lipit)	-
Chất bột đường (Gluxit)	1.8 g
Chất xơ (Fiber)	0.9 g
Can-xi (Ca)	56 mg
Sắt (Fe)	1.3 mg
Ma-giê (Mg)	18 mg
Măng-gan (Mn)	0.3 mg
Phốt-pho(P)	45 mg
Ka-li (K)	234 mg
Na-tri (Na)	6 mg
Kẽm (Zn)	0.2 mg
Đồng (Cu)	100 µg
Sê-len (Se)	1 µg
Vitamin C	19 mg
Vitamin B1	0.03 mg
Vitamin B2	0.09 mg
Vitamin PP	0.9 mg
Vitamin B5	0.14 mg
Vitamin B6	0.233 mg
Vitamin B9 (Folat)	64 µg
Vitamin H (Biotin)	1.4 µg
Vitamin B12	-
Vitamin A	-
Vitamin D	-
Vitamin E	0.92 mg
Vitamin K	47 µg
Beta - Caroten	1000 µg
Anpha - Caroten	-
Lycopene	-
Cholesterol	-