Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Hạt sen khô

Mã số: 04041

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-25 02:08:24

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	334 kcal
Chất đạm (Protit)	20 g
Chất béo (Lipit)	2.4 g
Chất bột đường (Gluxit)	58 g
Chất xơ (Fiber)	2.2 g
Can-xi (Ca)	89 mg
Sắt (Fe)	6.4 mg
Ma-giê (Mg)	210 mg
Măng-gan (Mn)	2.318 mg
Phốt-pho(P)	285 mg
Ka-li (K)	1368 mg
Na-tri (Na)	5 mg
Kẽm (Zn)	1.05 mg
Đồng (Cu)	350 µg
Sê-len (Se)	-
Vitamin C	-
Vitamin B1	0.64 mg
Vitamin B2	0.15 mg
Vitamin PP	1.6 mg
Vitamin B5	0.851 mg
Vitamin B6	0.629 mg
Vitamin B9 (Folat)	104 µg
Vitamin H (Biotin)	-
Vitamin B12	-
Vitamin A	-
Vitamin D	-
Vitamin E	-
Vitamin K	-
Beta - Caroten	30 µg
Anpha - Caroten	-
Lycopene	-
Cholesterol	-