Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Cải bi-xen (bắp cải brussels)

Mã số: 004605

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Chờ cập nhật

Xuất xứ: Chờ cập nhật

Ngày cập nhật: 2024-05-23 04:24:31

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	43 kcal
Chất đạm (Protit)	3.38 g
Chất béo (Lipit)	0.3 g
Chất bột đường (Gluxit)	8.95 g
Chất xơ (Fiber)	3.8 g
Can-xi (Ca)	42 mg
Sắt (Fe)	1.4 mg
Ma-giê (Mg)	23 mg
Măng-gan (Mn)	0.24 mg
Phốt-pho(P)	69 mg
Ka-li (K)	389 mg
Na-tri (Na)	25 mg
Kẽm (Zn)	0.42 mg
Đồng (Cu)	0.07 µg
Sê-len (Se)	1.6 µg
Vitamin C	85 mg
Vitamin B1	0.139 mg
Vitamin B2	0.09 mg
Vitamin PP	0.745 mg
Vitamin B5	- mg
Vitamin B6	0.219 mg
Vitamin B9 (Folat)	61 µg
Vitamin H (Biotin)	19.1 µg
Vitamin B12	- µg
Vitamin A	38 µg
Vitamin D	- µg
Vitamin E	0.88 mg
Vitamin K	177 µg
Beta - Caroten	450 µg
Anpha - Caroten	6 µg
Lycopene	- µg
Cholesterol	- mg