Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Đậu Hà lan (hạt)

Mã số: 03006

Nhóm thực phẩm: Hạt giàu đạm & béo

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2023-05-24 08:59:36

GIá trị dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm
Năng lượng (Energy)	318 kcal
Chất đạm (Protit)	22.2 g
Chất béo (Lipit)	1.4 g
Chất bột đường (Gluxit)	54.1 g
Chất xơ (Fiber)	6 g
Can-xi (Ca)	57 mg
Sắt (Fe)	4.4 mg
Ma-giê (Mg)	145 mg
Măng-gan (Mn)	-
Phốt-pho(P)	303 mg
Ka-li (K)	135 mg
Na-tri (Na)	9 mg
Kẽm (Zn)	4 mg
Đồng (Cu)	930 µg
Sê-len (Se)	0.4 µg
Vitamin C	2 mg
Vitamin B1	0.77 mg
Vitamin B2	0.18 mg
Vitamin PP	3.1 mg
Vitamin B5	1.758 mg
Vitamin B6	0.174 mg
Vitamin B9 (Folat)	274 µg
Vitamin H (Biotin)	-
Vitamin B12	-
Vitamin A	-
Vitamin D	-
Vitamin E	0.09 mg
Vitamin K	14.5 µg
Beta - Caroten	70 µg
Anpha - Caroten	-
Lycopene	-
Cholesterol	-