Nutri ALL - Thành phần dinh dưỡng: Rau dền cơm (giền cơm)

Mã số: 04072

Nhóm thực phẩm: Rau & củ quả dùng làm rau

Nhà sản xuất: Đang chờ cập nhật

Xuất xứ: Việt Nam

Ngày cập nhật: 2022-06-28 09:28:16

Dinh dưỡng trong 100 gam thực phẩm	Hàm lượng	ĐV
Năng lượng (Energy)	19.0	kcal
Chất đạm (Protit)	3.4	g
Chất béo (Lipit)	-	g
Chất bột đường (Gluxit)	1.4	g
Chất xơ (Fiber)	1.6	g
Can-xi (Ca)	341.0	mg
Sắt (Fe)	4.1	mg
Ma-giê (Mg)	55.0	mg
Măng-gan (Mn)	0.9	mg
Phốt-pho(P)	76.0	mg
Ka-li (K)	611.0	mg
Na-tri (Na)	20.0	mg
Kẽm (Zn)	0.9	mg
Đồng (Cu)	162.0	µg
Sê-len (Se)	0.9	µg
Vitamin C	63.0	mg
Vitamin B1	0.4	mg
Vitamin B2	44.621,0	mg
Vitamin PP	1.3	mg
Vitamin B5	0.1	mg
Vitamin B6	0.2	mg
Vitamin B9 (Folat)	85.0	µg
Vitamin H (Biotin)	-	µg
Vitamin B12	-	µg
Vitamin A	-	µg
Vitamin D	-	µg
Vitamin E	-	mg
Vitamin K	1,140.0	µg
Beta - Caroten	5,300.0	µg
Anpha - Caroten	-	µg
Lycopene	-	µg
Cholesterol	-	mg