Dưa chuột

09:10 16/10/2018

Tên thực phẩm: Dưa chuột
Tên khác: Dưa leo
Tên tiếng Anh:  
Thải bỏ: 5%    
Thành phần dinh dưỡng trong 100gr thực phẩm ĐV tính Giá trị
Năng lượng - Energy Kcal 15
Đạm (Protein) g 0.8
Béo (Lipid) g
Bột đường (Glucid - Carbohydrate - Carb) g 3.0
Xơ (Fiber - Cellulose) g 0.7
Can-xi (Calcium) mg 23.0
Sắt (Iron) mg 1.00
Ma-giê (Magnesium) mg 15
Măng-gan (Mangan) mg 0.250
Phốt-pho (Phosphorous) mg 27.0
Ka-li (Potassium) mg 169
Na-tri (Sodium) mg 13
Kẽm (Zinc) mg 0.18
Đồng (Copper) mcg 90
Sê-len (Selenium) mcg 0.3
Vitamin C (Ascorbic acid) mg 5
Vitamin B1 (Thiamine) mg 0.03
Vitamin B2 (Riboflavin) mg 0.04
Vitamin PP (Niacin) mg 0.1
Vitamin B5 mg 0.259
Vitamin B6 mg 0.040
Folat mcg 7
Vitamin B9 mcg 0
Vitamin H mcg 0.40
Vitamin B12 mcg 0.00
Vitamin A Retinol mcg 0
Vitamin D mcg
Vitamin E mg 0.03
Vitamin K mcg 16.4
Bê-ta Ca-rô-ten (Beta - Carotene) mcg 138
An-pha Ca-rô-ten (Alpha-Caroten) mcg 0
Li-cô-pen (Lycopen) mcg 0
Cholesterol mg 0

NUTRI ALL - GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN QUẢN LÝ DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE

Địa chỉ:Số 18/90 Ngụy Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội

© 2017 vikinutri.com